植物神經紊亂症狀表現1植物神經紊亂可以是單個系統出現紊亂，也可以多個系統同時出現紊亂。根據不同的系統所表現的症狀也是不同的。比如說心臟神經紊亂就會出現胸悶，氣短，心前區疼痛，心慌，瀕死感等。2腸胃神經紊亂則會出現胃痛，胃脹，嘔吐，腹瀉等等。有的患者則會出現頭痛頭暈，視力模糊，失眠，健忘，皮膚髮麻發癢等。還有周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚髮熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗、全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺等等一系列的症狀。3除此之外女子則月經不調、痛經，男子則遺精、陽痿等。常伴隨焦慮、緊張、抑鬱等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。END植物神經紊亂的護理減少精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。改善環境，保持神經舒暢。平時要培養合理健康的飲食習慣，平衡營養膳食。2學會放鬆自己，放鬆身心：當你感到疲乏和心煩時，暫時放下工作，給自己一個喘息的機會。例如，當電話鈴響，先做個深呼吸，再接聽。向窗外眺望，讓眼睛及身體其他部位適時地狀得鬆弛，可以暫時排解工作上面臨的壓力，你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。3要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。
植物神經紊亂症狀表現1植物神經紊亂可以是單個系統出現紊亂，也可以多個系統同時出現紊亂。根據不同的系統所表現的症狀也是不同的。比如說心臟神經紊亂就會出現胸悶，氣短，心前區疼痛，心慌，瀕死感等。2腸胃神經紊亂則會出現胃痛，胃脹，嘔吐，腹瀉等等。有的患者則會出現頭痛頭暈，視力模糊，失眠，健忘，皮膚髮麻發癢等。還有周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身皮膚髮熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗、全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺等等一系列的症狀。3除此之外女子則月經不調、痛經，男子則遺精、陽痿等。常伴隨焦慮、緊張、抑鬱等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。END植物神經紊亂的護理減少精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。改善環境，保持神經舒暢。平時要培養合理健康的飲食習慣，平衡營養膳食。2學會放鬆自己，放鬆身心：當你感到疲乏和心煩時，暫時放下工作，給自己一個喘息的機會。例如，當電話鈴響，先做個深呼吸，再接聽。向窗外眺望，讓眼睛及身體其他部位適時地狀得鬆弛，可以暫時排解工作上面臨的壓力，你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。3要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。