9個月的寶寶一天的奶量大約在800～1000mL之間，睡前吃一次就夠，夜間已經可以不吃夜奶。斷夜奶要科學，如果寶寶出現哭鬧，要適當安慰他。一日奶量的比例高於輔食。白天可以新增2次輔食，如米糊、碎麵條、爛粥、蔬菜泥、肉糜、肝泥、豆製品、蛋黃、魚等。建議根據寶寶消化情況適量靈活安排2～3種，還要根據寶寶每月體重增加趨勢調整飲食結構比例。

輔食可以與奶混合嗎？比如米粉用奶粉衝調

寶寶一般6個月開始新增配方奶和米粉。有人說，輔食可以和奶混合，米粉用奶粉衝調，寶寶吃了更耐餓。但也有人說，奶粉衝調米粉，會破壞奶粉本身的營養。究竟該怎麼樣呢？

就1歲以上的孩子而言，已經開始正常兩餐或三餐了，配方奶已慢慢由主體向配角轉換。將米粉與奶混合，並不會特別影響奶中主要營養成分的吸收，只是容易讓寶寶混淆食物和奶，不利於他們對食物的正確認知和接納。因此，還是建議米粉用白水衝調，奶可以跟米粉放在同一頓吃，但要分出先後來，先吃米粉後吃奶或先吃奶後吃米粉，而不是將米粉混在奶裡。另外，過了一歲的孩子，已經該吃塊狀固體的三餐了，米粉就沒有必要再繼續吃下去了。