我在經期的時候也是經常會肚子痛，而且是那種疼的受不了的那種，每次幾乎都躺在床上面動不了，所以從一個女生的角度可以給你提一些建議，說一下在經期的女生需要什麼。首先，作為男朋友一定要知道的是女朋友大姨媽來了之後的疼痛感是很難受的，所以一定要在女朋友經期的時候要好好照顧。如果女朋友會因為一件小事和你發脾氣的話，你不能和她吵架或者不理她，因為在經期的女生因為內分泌的原因可能脾氣是會暴躁一點，這時作為男朋友更應該體諒女朋友，多遷就一下女朋友的情緒，多安撫女朋友就好了。其次，就是你需要給女朋友多準備一些什麼東西了，經期痛經的女生一般都會經常用到這些東西，分別是紅糖水，暖寶寶，熱水袋，抱枕。這些是大部分痛經的女生都會用到的，一般都是在大姨媽來之後的第一天會疼的受不了，小腿痠脹，腰部難受，小腹疼痛，所以這時候男生真的不能覺得女生是在矯情，因為你們是真的體會不到這種疼痛感的，只要按照我說的這些準備就好了。最後，如果可以的話，男朋友還可以多陪一下女生，重要的是不要讓女生在經期碰涼水，這對他的身體真的很不好。還有一個親身體會對減輕痛經可能會有用，就是要讓女朋友在平時要堅持每天多泡泡腳，自己感覺這個方法對我還是挺有用的，所以男生們可以多給女朋友泡泡腳。