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  • 1 # 美食傑官方

    用料主料黃骨魚 6條瓠子1根輔料薑片3片胡椒粉適量油鹽適量瓠子黃骨魚湯的做法1.

    準備好原材料;

    2.

    熱鍋涼油, 先將薑片放入裡面爆香;

    3.

    再放入黃骨魚進去煎一下;

    4.

    一面煎好後翻一面;

    5.

    倒入適量的水燉煮;

    6.

    加入瓠子一起煮;

    7.

    燉煮到湯色奶白,瓠子透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味,盛入缽中。

    8.

    端上桌了。

  • 2 # 家在銅鈸山

    首先我們要從食材開始準備:要有黃骨魚,豆豉,蒜頭,生薑醬油,鹽,蔥等,將這些食材準備好之後便可以開始做了。

    其次,可以黃骨魚裡裡外外的清洗上兩到三遍,然後切成小段,把泡好的豆豉也清洗乾淨在和蒜頭一起製成蒜茸,另外,把生薑和蔥也切成長條,準備後面用。將切好的黃骨魚抹上鹽,鋪上蒜茸和薑絲,再滴上幾滴醬油。

    最後,燒一鍋開水,將醃製的黃骨魚放入鍋中,大火蒸上6~7分鐘關火再悶上三分鐘左右便可以出鍋了,這時一道美味的黃骨魚湯便給寶寶做好了,不僅營養美味,而且色澤非常的棒。

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