艾灸時自然出了泡可是你又不覺得痛那是排溼毒。我出過好多，甚至有泡中泡（舊泡水流光後再灸又出水鼓起來了）。交叉泡，新出的跟舊的有交集。這個非常好，說明艾灸的力量深到寒處了，把水用針放出來千萬別把破搞破，皮破了痛是正常的沙。皮不搞破只放水出來不會結太大的痂，好得很快。你再接著灸直到不出泡了，再灸就很舒服了一下子就會發熱，經絡通了。我灸肚臍就是這樣的。可惜肚臍上邊有個點出泡後沒繼續後來再灸就不出泡，半天才熱。肚臍下面灸一下就像泡溫泉暖暖的。我是女生，現在不痛經了氣色很好。確實有像燙傷的黑印子，當時連灸了整個冬天。停灸一段時間印子消了。男生的話灸肚子會不會治前列腺啥的挺好奇的。 要是你當時覺得痛，再一看馬上起泡，夥計，你的皮燙熟了喂，馬上衝冷水擦藥。 我被艾條燙過，拿太久放低了些，艾灰掉落燙過，銅灸盒燙過，瞬間起泡。痛得狠。艾灸又不是熬糖稀，熬半天出小泡成功。 以自己能接受的熱度力宜，不是越燙越好。不是越燙越好。不是越燙越好。

你是懸灸肚臍眼還是盒灸，盒灸很正常，因為面積較大，悶熱容易產生水汽，如果懸灸，長生鶴艾條認為那就說明體內溼氣比較嚴重了，繼續艾灸一端時間會越來越好的