經常感覺到腳後跟疼痛，可能和這4個原因有關1、跟腱炎當跟腱內的纖維出現了慢性損傷，就會表現出腳後跟部出現疼痛、痠痛以壓痛的情況，主要還是由於運動過度多導致的跟腱炎的非常的嚴重。這個時候，就需要避免劇烈的運動，以及錯誤的運動姿勢。如果疼痛感無法緩解的話，建議去醫院進行就醫最好。2、韌帶發炎人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組合在一起的，當人在行走的時候，牽拉力集中在骨下面的韌帶上一個狹窄的區域內，而反覆的牽拉力非常的容易導致誘發炎症的出現，對於越胖的人來說，這種現象就是非常的明顯。3、血流不暢當人出現運動量過少，受到風寒受涼的時候，就會導航足跟部位血流量不暢，從而容易導致腳後跟經常疼痛的情況出現。4、跟骨骨膜炎當我們足跟的肌肉長期的處於一種緊張的狀態的時候，就會導致肌肉一直被牽扯，非常的容易出現跟骨骨膜炎的情況出現，如果長期的這樣下去的話，就會導致病情的加重。儘量穿拖鞋，選擇有包背的，鞋底比較軟的鞋子，這樣能夠讓腳得到舒適感，避免腳後跟的疼痛。希望回答對你有用，請採納