鹽療: 經加熱的礦物鹽對人體有極大的益處，可以有效改善室內空氣質量，帶給我們潔淨的空氣和健康的呼吸，能有效改善哮喘等呼吸系統疾病，改善情緒波動、抑鬱情緒、慢性疲勞，緩解精神緊張狀況等。

透過埋鹽深層清潔肌膚，祛除多餘油脂和老化的角質層，促進面板新陳代謝。鹽療還可以對面板起到消炎、殺菌、快速治癒小傷口的作用，令肌膚柔滑細嫩。對於風溼性關節炎病患者，可使其血液中硒、鋅的濃度有所降低，減少疼痛，緩解病情。

其實關於鹽療的起源有一個很有趣的小故事，下面我給大家分享一下。

早在二戰期間，德國城市恩內佩塔爾的居民便將克魯特鹽洞當作防空洞。神奇的是，他們發現每次襲擊時，在裡面待著的人很少咳嗽，而且呼吸更暢順了。

後來科學家證實，當時利用鹽洞作防空洞的許多患哮喘、慢性支氣管炎和其他呼吸道疾病的人都被治癒了，而健康者的免疫力得到加強，不再感冒了。

歐洲人很早就將特別診所設在鹽洞中，以減輕病人的呼吸問題。這種療法被稱作"洞穴治療"。

所以透過鹽療的方法可以改善呼吸系統疾病。對過敏性鼻炎，急慢性支氣管炎，流感，扁桃體炎，都有較好的治療效果。