你好，你的情況考慮是經期綜合症的症狀，是激素水平改變引起的

意見建議：目前尚無特效的治療方法。主要應加強體育鍛煉、保持樂觀情緒，剋制自己的煩躁心情。也可以考慮用谷維素治療或服用中成藥逍遙丸。症狀比較嚴重的可在經前3-5天，服用舒肝解鬱的中藥來治療

你好！

你今年14歲，正處於青春發育期。所以你的情況可能是由於身體還沒有完全發育成熟，體內激素水平紊亂而引起，也可能是由於學習壓力較大、思想緊張而引起，屬於正常生理現象，隨著身體逐漸發育成熟，卵巢功能逐漸發育正常，月經也會逐漸規律的。

月經之前，很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快要“倒黴”了，例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱為經前不適。一般程度較輕，無需治療。經前期綜合徵一般於月經來潮前7一14天出現，經前2—3天最重，行經後症狀消失或明顯減輕。

白帶是婦女正常情況下的陰道分泌物，隨月經週期的不同而產生或多或少的變化。正常情況下的白帶是透明發亮帶有粘性無臭味的，量少。如果白帶增多，發黃，有異味，多為陰道炎和宮頸炎的臨床表現，需要到正規醫院婦科進行白帶常規等檢查，確診後對症治療。