很多資料都告訴我們，寶寶滿6個月就可以開始新增輔食了。小編是在寶寶五個半月開始新增的，當時去給孩子做體檢，醫生說因為孩子已經有了對事物的反應，比如看到我們吃飯他們會盯著看，最初就是這個反應。而且新增各類輔食，寶寶需要一個適應的時間過程。

一開始，首先給寶寶吃的是米粉，我一開始給寶寶新增的純米粉，看原料是大米做的，一股清清甜味，熱乎的時候很香，寶寶很喜歡。新增的時候，第一天取一小勺，第二天取兩小勺，第三天取三小勺，最起碼三天，一開始為了讓寶寶適應肚肚，可以延長到七天。

米粉如果適應了，就可以新增蔬菜和水果了，必須是新鮮的、乾淨的、現做的。因為寶寶小，一定要做熟了，對寶寶胃好，不過說實話，我當時新增的蘋果泥，是生的，因為味道比熟的好吃，嘿嘿，主要還得看寶寶吃後的反應，沒啥異常反應就不大要緊。

新增輔食最好準備一個輔食機，不貴，真的很方便，半分鐘一分鐘的就打成了泥。

新增輔食，可能會遇到這樣的情況，就是喂一段時間後，寶寶就不吃了，很有可能是吃膩了，不喜歡了，那我們就停一停，過幾天我們可以看看哪幾種輔食可以混合在一起，融合一體了，喂寶寶吃。