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  • 1 # 使用者1430558932451

      生橄欖泡蜂蜜的功效,青橄欖和蜂蜜的作用?  橄欖營養豐富,果肉內含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素以及礦物質,其中維生素C的含量是蘋果、梨、桃子的5倍。很多人喜歡將橄欖泡蜂蜜食用,你知道生橄欖泡蜂蜜有什麼作用嗎?  1、 利咽化痰  蜂蜜中含有豐富的營養物質,可以滋潤肺部,酸性物質和高濃度糖類物質還有很強的殺菌消炎的作用,可以清除咽喉部位的致病菌。橄欖含有的碳水化合物、維生素也能很好的滋潤咽喉。用橄欖泡蜂蜜有不錯的緩解咽炎、咽喉腫痛的效果。  2、 預防上呼吸道感染  橄欖含有大量的鞣酸、揮發油、香樹脂醇等物質,可以殺菌消炎,滋潤人的呼吸系統。蜂蜜中含有的營養物質豐富,二者搭配,可以清除人體的一些致病菌,滋潤呼吸系統,防止呼吸道感染。  3、 解酒  蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖,果糖可以加速酒精的代謝和清除。橄欖中含有豐富的鎂元素、鈣物質,可以舒緩大腦神經,抑制疼痛。酒後喝杯橄欖蜂蜜水,有一定的解酒的效果,還能緩解宿醉後的頭痛。  最後有一點需要提醒大家,大家選用生橄欖泡蜂蜜的時候,儘量不要泡太多。因為蜂蜜的吸水性較強,時間久了蜂蜜會吸收橄欖中的水分,最後出現長毛的情況。一般能在冰箱冷藏室儲存1個月左右,常溫下儲存7天,大家最好根據自己每天食用量來泡製。

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