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1 # 老街白咖啡
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2 # 使用者9639739024251
1、挑選甲魚,一斤左右的公鱉,尾吧露出殼的是母鱉。
2、將甲魚沖洗一下,用剪刀沿著尾部,剪開,剪刀脖子,剖出腸肚,用開水燙全身,把那層黑膜去掉,否則會很腥。
3、沿甲魚裙帶剪開,切塊,殼、肉也剁塊。香菇洗淨,切塊,焯水,蔥切段,將材料放入砂鍋加水,大火,開後轉小火,約一小時時放入香菇、鹽,文火兩小時即可。
黃芪杞子燉甲魚材料用料原材料:黃芪10克,枸杞子10克,甲魚50克,姜10克,色拉油800克,清湯1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法1、黃芪枸杞子洗淨,甲魚斬塊汆水,薑切片待用。2、淨鍋上火,放入色拉油將甲魚微炸一下控油。3、淨鍋上火,放入清湯、黃芪、薑片、枸杞子、甲魚,大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成。功效甲魚又名鱉、團魚,富含動物膠角蛋白、維生素D等,具有滋陰養血、清熱散結、益腎健骨之功效,可適用於陰虛潮熱、骨蒸盜汗、陰虛風動、痔瘡腫瘤,以及崩漏失血、久瘧不愈等症。愛心提示一般人群皆可食用,腸胃不適者可多食。