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  • 1 # rgkmm39216

    不可以。空腹的時候不要喝,綠豆湯性寒,空腹喝對胃不好。屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。擴充套件資料:綠豆本身是一味中藥, 可消熱解毒。如果患有外感風熱、癰腫丹毒、暑熱內侵等熱性病,服中藥時可照常服綠豆湯,有相輔相成的作用。如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏瀉等症應禁食綠豆。否則,不僅降低藥物療效,而且會加重病情。要避免綠豆吃得過於寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨,同下鍋加水煮成粥。

  • 2 # 快樂與我同行9

      綠豆湯屬於寒性食物,在早上的時候還是儘量多吃一些養胃的食物,如牛奶、全麥麵包等。尤其是對於腸胃不好的人來說,早上喝綠豆湯還容易導致拉肚子,是一定不要將綠豆湯當做早餐的。

      此外,綠豆湯通常在夏季用作解暑,其熱量也不高,早餐應該吃一些熱量高一點和營養的食物,這樣才能保證自己一個上午的營養需求。如果真的特別想吃綠豆,可以自己熬製一點綠豆稀飯。在大米稀飯裡面加少量的綠豆,吃的少對於腸胃的影響也不會太大。

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