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  • 1 # 使用者4232564432012

    剛剛入手一個電燉盅,分享下最近折騰的。

    紅棗銀耳

    玉米胡蘿蔔山藥

    紅豆薏米粥

  • 2 # 使用者9405259858110

    美食做法一

    主料:銀耳、山藥

    輔料:枸杞、蔥、姜、蒜

    調料:鹽、味精、蠔油、花椒、澱粉

    1、銀耳用溫水泡發30分鐘,山藥去皮切成片,加入生粉拌勻;

    2、坐鍋點火倒油,將山藥放入炸至表面微黃取出,鍋中留底油,下蔥薑蒜爆香,放入銀耳、枸杞、花椒翻炒,加鹽、蠔油調味,加入山藥翻炒均勻,再加少許味精出鍋即可。

    美食做法二

    主料:水發黑銀耳、山藥

    輔料:胡蘿蔔、蔥、蒜

    調料:生抽、鹽、雞精

    烹製方法

    1、山藥切片放在淡鹽水裡防止氧化變黑

    2、鍋中燒開水分別把山藥和黑銀耳焯水

    3、銀耳撕小朵,胡蘿蔔切片

    4、蔥蒜切末

    5、鍋中熱油蔥末爆香

    6、放山藥翻炒均勻

    7、倒入銀耳和胡蘿蔔炒勻加少許生抽繼續翻炒

    8、加鹽和半小碗清水

    9、最後加雞精和蒜末即可

    菜餚特點

    脆嫩爽口,營養豐富。

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