回覆列表
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1 # 家合了萬事興
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2 # 桃良
通用版:
首先要知道為什麼長時間下蹲會腳麻。
長時間下蹲壓迫下肢血管導致血流不暢,供應下肢的血液不能及時迴圈到腳部,引起缺血導致腳部麻木,建議不要長時間久蹲,適當的調整姿勢。
然後問題就是比較簡單了,站著血流順暢,不容易腳麻…
詳細版:
1、由於下蹲時血液流通不好,造成下肢缺氧,引起麻木,而此時由於下蹲使下肢處於緊張狀態,神經受到壓迫,對麻木不容易察覺,站立後神經恢復敏感從而感知麻木。
2、下蹲時下肢摺疊,阻礙靜脈回血,而動脈血壓較高,導致靜脈處於高壓環境之下。這種對神經的刺激時間長了會產生一種滯留現象,就是去除導致刺激的因素後,神經仍然保持對該種刺激的反應,甚至產生反向的過激反應。從而產生麻木。
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3 # 80後亮哥
這問題我很有同感,到底為什麼呢。因為我們蹲著的時候腳部的血液沒有流通,蹲久了就會麻,一直站著其實和走路沒什麼區別,當然沒事咯。
這個問題,很簡單,首先導致腳麻的原因是血液迴圈不通暢。蹲著的時候血液迴圈不通暢,就會腳麻,站著沒有這個問題,當然不會麻了