足貼有水一般是足底汗液。使用足貼過程中會排出黑色或其它顏色液體，這個通常是物理現象。主要是由於足底汗液和足粉包反應後的現象，類似化妝品中的油性產品，粉狀不容易吸收，而油性容易吸收。足貼先不管藥粉是不是因為發生化學反應而變黑，單從藥粉變潮溼、變黑來說，也不能代表就是除溼邪或排毒了。溼邪涉及許多方面，常見表現有舌苔膩、胃部不適、大便稀溏、肢體酸重或水腫等，是否祛除要依靠臨床症狀來定。擴充套件資料：養生不能太盲目，要學會鑑別，謹慎選擇：

1、一方面，人體透過肝臟、腎臟及消化系統來代謝體內廢物，透過排便、排汗、呼吸等途徑排出廢物。正常人都能完成這些步驟，無需額外“排毒”。祛溼解毒則需要出現不同症狀後，在專業醫師指導下對症下藥。

2、另一方面，養生方法不當，反而會傷身。例如，足貼使用一些溫熱性藥物，容易內熱的陰虛者使用後反而會加重病情。此外，2012年一項針對印度某足貼的研究顯示，100個使用足貼的人裡，有25人出現過敏，伴有面板紅腫、瘙癢，甚至咳嗽、發燒等症狀。