女寶寶3週歲，男寶寶建議4週歲就可以開始從小學習舞蹈對孩子成長過程中的智力發展、身體素質的提高、意志品質的培養以及審美能力的培養都起到了舉足輕重的作用。舞蹈是無聲的語言，孩子會嘗試依靠豐富的想象和心靈的感悟，去表現出動作本身的內涵。舞蹈能激發、啟迪孩子們產生豐富的聯想開拓創造性的思路。舞蹈是人體動態造型美的精華。舞蹈訓練能提高孩子個部分身體的協調性和靈活性，促進孩子的骨骼發育、提高身體素質。學過舞蹈的孩子儀容和舉止都端莊得體，這會使孩子產生自身優越，自信樂觀。在訓練過程中舞蹈是一門藝術，看起來美的舞蹈動作或舞蹈造型背後，都需要付出痛苦的代價。只有透過這些艱辛的訓練，才能在最後展現出讓人賞心悅目的舞姿。現如今越來越多的家長已經能明白了，任何的學習並不是消費，若真要用物質的詞來形容，它是一種投資，是用時間與心血付出的投資，它會在很多年後加倍的回報於你。它以獨特的藝術形式，幫助孩子塑造優美的形體、獨特韻味的氣質，更有長年累月根植於心的自信和不畏艱難的執著，這些品質，受用一生。