1.首先，根據課本目錄，整理出書本框架。瞭解書本的講解思路。任何一本書的作者在寫書的時候都有自己的思路。所以，第一步要做的就是理清整理脈絡，而不是拿到書就開始看具體內容。

然後，仔細研讀每一章、每一節、每一段的具體內容，圈畫出每段的關鍵句，定義，關鍵詞，邏輯關聯詞等可以串聯知識點的詞句。

最後，根據圈畫出的重點內容，概括和複述每一章節梗概。如果可以大致複述出主要內容，那麼就繼續學習下一章節的內容。

2.第一步整理完框架以後，第二步就是根據框架，對書本內容進行加工。也就是使用不同的形式對不同的內容進行整理。比如，可以透過對比來理解兩個相似概念；透過邏輯鏈來梳理各個章節的關係；透過化抽象為具體來理解比較抽象的概念；透過類比來加深對知識的理解。

3.記憶是一個重複的過程，是一個需要花費時間和精力的工作。所以，需要注重記憶規律。在第一天完成當天任務量以後，要在第二天繼續背誦新的內容之前對昨日所記憶的知識點進行復習。在間隔兩天、四天、七天、十天……以後繼續複習同一個內容。