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1 # 青春永駐146416710
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2 # 暢烽棟
生病：1.心態，2.邪氣（風寒署溼燥火）
人的生命是從三個地方借來的：1.我們從父母那裡借來了精血 2.從天地之間借來Sunny和空氣， 3.從大自然借來了水和食物。珍惜呵護好生命。
少生病在於：1.調整心態 2.不違背自然規律（生活，飲食，運動等）
生病原因在於:心態喜傷心，怒傷肝，驚恐傷腎，悲傷肺，憂思傷脾，而脾胃又互相絡屬，所以憂思也傷胃。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結
百病生於氣，情深人不壽。一個心態很重要，彌勒佛說：笑天下可笑之事，容天下難容之事!
遵守自然規律：合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡
現在我們吃的蔬菜水果，都是用的農藥，催熟計等等對身體都不好。我們有條件的話自己種點蔬菜，還有自己種的麥子自己去磨面吃。儘量自己想吃什麼自己動手做。少在外面吃。還有多鍛鍊身體。這樣身體才能少生病。