提起“姑娘”，如果不做解釋大家肯定不會想到它竟然是種水果，在東北讀大學時第一次聽說，第一次吃，才瞭解“姑娘果”是一種集食用與藥用為一體的高階營養保健“草本水果”。
“姑娘果”中維生素C的含量很高，這類維生素能幫助清除皮下的黑色素，清除體內毒素，有消除色斑的作用，而且它甜甜的，口味極佳，女士們吃了既可當水果又能緩解衰老、美容養顏。
姑娘果中含有一種蘿蔔素，可以幫助眼睛適應暗環境，保護眼睛。
一般情況下色澤紅豔的水果比較補血，而黃黃的姑娘果中鐵元素含量也很高，因而吃“姑娘果”對缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等都有極好的治療效果，真是美味又有效。
小孩子小的時候很多都會肚子疼，因為體內有蛔蟲，吃“姑娘果”可以消滅體內蛔蟲，而且也不會像吃藥那樣難以下嚥。
提起“姑娘”，如果不做解釋大家肯定不會想到它竟然是種水果，在東北讀大學時第一次聽說，第一次吃，才瞭解“姑娘果”是一種集食用與藥用為一體的高階營養保健“草本水果”。
1.延緩衰老的功效“姑娘果”中維生素C的含量很高，這類維生素能幫助清除皮下的黑色素，清除體內毒素，有消除色斑的作用，而且它甜甜的，口味極佳，女士們吃了既可當水果又能緩解衰老、美容養顏。
2.保護視力姑娘果中含有一種蘿蔔素，可以幫助眼睛適應暗環境，保護眼睛。
3.緩解貧血一般情況下色澤紅豔的水果比較補血，而黃黃的姑娘果中鐵元素含量也很高，因而吃“姑娘果”對缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等都有極好的治療效果，真是美味又有效。
4.殺死蛔蟲小孩子小的時候很多都會肚子疼，因為體內有蛔蟲，吃“姑娘果”可以消滅體內蛔蟲，而且也不會像吃藥那樣難以下嚥。