食材清單
主料
羽衣甘藍
100克
紫甘藍
50克
輔料
小米辣
3個大蒜
3瓣
佐料
鹽
2克生抽
15克醋
15克香油
5克
烹飪步驟
步驟1準備食材:羽衣甘藍100克,紫甘藍50克,鹽1勺,蒜3瓣,小米辣3個。
步驟2取小碗,放入蒜末、生抽、醋、香油拌勻備用。
步驟3羽衣甘藍摘去老梗,放入大碗中。
步驟4加清水、鹽浸泡15分鐘撈出。
步驟5小米辣切圈。
步驟6大蒜切末。
步驟7鍋中水沸後,倒入羽衣甘藍焯水快速撈出瀝乾,放入大碗中。
步驟8倒入調料汁、小米辣、白芝麻快速拌勻。
食材清單
主料
羽衣甘藍
100克
紫甘藍
50克
輔料
小米辣
3個大蒜
3瓣
佐料
鹽
2克生抽
15克醋
15克香油
5克
烹飪步驟
步驟1準備食材:羽衣甘藍100克,紫甘藍50克,鹽1勺,蒜3瓣,小米辣3個。
步驟2取小碗,放入蒜末、生抽、醋、香油拌勻備用。
步驟3羽衣甘藍摘去老梗,放入大碗中。
步驟4加清水、鹽浸泡15分鐘撈出。
步驟5小米辣切圈。
步驟6大蒜切末。
步驟7鍋中水沸後,倒入羽衣甘藍焯水快速撈出瀝乾,放入大碗中。
步驟8倒入調料汁、小米辣、白芝麻快速拌勻。