櫻桃是營養豐富的水果，抗貧血，深受人們的喜愛。櫻桃雖好，可是不能多吃。
多吃小心上火
櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食，吃太多易上火。
多吃小心中毒
櫻桃核仁因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
多吃小心高血鉀
櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100克含鉀258毫克，對於有腎病患者可不是一個小數字。如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀＞6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。當然這與個人體質有很大關係。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什麼不適，而另外一些人可能會有腹脹、腹部不適等消化道症狀。
所以櫻桃雖味美，但也不能多吃哦~
櫻桃是營養豐富的水果，抗貧血，深受人們的喜愛。櫻桃雖好，可是不能多吃。
如果多吃那麼有什麼後果呢？多吃小心上火
櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食，吃太多易上火。
多吃小心中毒
櫻桃核仁因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
多吃小心高血鉀
櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100克含鉀258毫克，對於有腎病患者可不是一個小數字。如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀＞6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
櫻桃一次吃多少合適？櫻桃屬於大熱食物，吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。當然這與個人體質有很大關係。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什麼不適，而另外一些人可能會有腹脹、腹部不適等消化道症狀。
所以櫻桃雖味美，但也不能多吃哦~