病情分析： 根據你的描述，臉上長脂肪粒和痘痘，面板有硬塊，考慮是主要與體內激素水平高有關係，毛囊分泌物多，不能排出所致指導意見： 建議平時清淡飲食，少吃辣的東西，忌菸酒，生活規律就可以，補充多種維生素，也可以服用清熱解毒顆粒，區域性可以外塗蘆薈汁，植物精油也可以，或者塗維生素E液體 病情分析： 你好!痤瘡,又稱粉刺,是由於面板角化過度造成栓塞,皮脂排洩障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好發於面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節及囊腫等多種表現形式.其發病機理尚不十分明瞭.可能與體內性激素,內分泌,皮脂腺,毛囊內微生物等因素有關.青春期後大多數人均能自然痊癒或症狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究面板衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除面板油脂.區域性外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲醯乳膏