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  • 1 # 營養醫師一枚

    芥末醬配三文魚刺身,能殺菌嗎?

    很多人有這樣的誤區,芥末因為其辛辣的口感可以將三文魚的細菌殺死,其實真正的祛除三文魚的殺菌方式只有加熱,當然因為進口的三文魚的冷水水溫足夠低,所以你不用擔心自己會吃到有細菌的三文魚刺身。

    那麼為什麼要吃芥末醬搭配三文魚呢?

    原因很簡單因為就是傳統的吃法,不過山葵也就是芥末的確是一種不錯的調味料。異硫氰酸脂,是山葵有辛辣味道的成分的原因,同時山葵還含有維生素C及B族維生素,可以說是一種非常不錯的香辛原料,這些成分在吃三文魚的同時讓你非常幫助緩解三文魚油膩的口感,清爽、辛辣,這樣的自己讓味蕾有一種由鼻腔到腦門的辛辣感。

    沒有芥末可以用辣椒醬代替嗎?

    當然可以,辣椒醬也是辛辣的調味料,含有辛辣的成分,那就是辣椒素,辣椒素,同樣可以讓你的鼻腔有一種由鼻腔自腦門的熱辣感,當然辣椒裡面含有的維生素C和B族與芥末幾乎相同,所以就營養成分來講都還不錯。辣椒如果能夠辣一點那麼辛辣感就會與芥末有異曲同工之妙,建議你用朝天椒,將朝天椒切碎,用熱油炒香,最後空出油,這樣同樣可以將三文魚的油膩解掉,同時又不具有非常辣爽勁道,讓人念念不忘。

  • 2 # 你眉目亦如畫547

    看個人愛好,如果你喜歡吃中式的辣,當然可以啦!不過,吃刺身最好是醬油配芥末,絕配。在天貓旗艦店上買的伊例家日式魚生壽司刺身醬油,味道還不錯,味道沒有普通醬油那麼鹹,比較鮮。

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