1、嘗試轉換話題

如果男友一直糾結在一個不開心的話題上面，越說越不開心，你就可以適時的轉移一個話題，這樣讓他改變一種心情，最好這個話題就是輕鬆愉快的。

2、裝可愛逗他

其實很多女友現在都是二得可愛，你們常常會有一些二的姿勢，這個時候就可以派上用場啦，即使不好笑，我相信他看見你的用心也會一掃壞心情的。3、瞭解男朋友心情不好的原因

你要了解他到底怎麼了，首先要針對他的不開心的事說一些安慰他的話，告訴他你在他身邊，你會陪著他。不要傷心，沒關係的。有時候給他一些獨處的空間不要太粘人如果是事業失利或者受到老闆批評，你就告訴他誰都會有犯錯的時候，不要難過，一切都會過去的，沒有什麼大不了的。

4、附和男朋友的心情

如果男友心情不好，你感覺出來了，你可以試著附和他，當他說什麼，你就說“對，怎麼這樣!”讓男友覺得你是和他一隊的，這樣他會覺得你很支援他，心情也會改善很多。