喝上頭了，白酒喝醉時，濃茶解酒是個誤區。那麼有什麼樣的解酒好方法呢，最簡單有效的方法是：

1、蘋果汁，將蘋果壓榨成汁，喝上一杯，會很快見效。

2、蜂蜜治酒後頭痛。能夠促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀。

3、芹菜汁，做法和蘋果汁一樣。芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

4、香蕉可以治酒後心悸、胸悶、，吃一些香蕉，可以增加血糖濃度。降低酒精在血液中的比例。

5、綠豆解酒，綠豆適量，用溫水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。

6、白蘿蔔搗爛成泥，取汁，分幾次服下。

7、喝蘇打水。

8、酸奶，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

9、柚子消除口中酒氣：柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。

10、橄欖治酒後厭食：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

酒喝多後臉色變白是因為酒精在體內的變化產生的，酒精在體內是靠血液吸收的，血液吸收大量酒精後沒有得到及時的分解，使得血液迴圈不正常，有的地方供血不足，而心臟中的血液得不到充分的良好迴圈，就會使人的臉色發白，氣血兩虧，嚴重的會酒精中毒，壓迫神經。所以建議樓主喝酒一定要適量，不要貪杯。