你是為情所困？

是你對不起別人，傷害別人太深，內心深深的愧疚？

還是別人負了你，被人算計太狠，以至於一直耿耿於懷，心中充滿仇恨？

想開點吧，放下一切。畢竟無論你怎麼做也無法重來，對曾經發生無法改變的事無論對錯你唯一的選擇就是坦然接受。願意雞巴咋的就咋的唄。但是你一定要注意汲取經驗教訓，不要再犯同樣的錯誤。

知道了這些，就好好生活，儘量讓自己過得充實，幹一些自己愛好感興趣的事，或者重新找一個物件好好的開始一段美好的感情。未來一切都會好的，一定。

謝邀。總不能釋懷過去的源頭，一般是之後的每一步都不如過去，或說總量的權衡上不如過去。我們可以將其稱之為“抹不掉的心裡反差”，或叫“暫時情緒補白的空缺物”。這還是好的呢！如果連自我安慰的餘地都沒有，是否就遭糕的更一塔糊塗了;如果這種不能釋懷的美好，大於之後的不美好，是否是一件好事？幹嘛要走出這間“黃金屋”？人假如過得不怎麼樣，可以一邊回憶一邊生活，能突破生活之困更好，無法突破將就著活也是可以的。假設眼前不怎麼樣，真有一杯“忘情水”，是否更不怎麼樣了？整體而言，事物總向好處發展，若有一定的美學捕捉能力，也能填補某種心理空缺。