講究衛生是個老生常談的話題，春夏之交是傳染病高發時期。為了我們自己的健康，我們應想想怎樣保持強健的體魄，遠離疾病。下面有幾點建議：
1.在學習之餘，多參加體育活動。透過運動，促進機體的新陳代謝，以增強自身的抵抗能力和免疫能力，增進對自然環境的適應性。身體強壯了，疾病就不能乘虛而入，我們也就能夠健康快樂的學習了。
2.我們在教室，在家裡要經常開窗通風以保持空氣的流通、新鮮，讓新鮮空氣進入室內，這樣才能給你帶來神清氣爽的一天，才能有助於身心健康。
3.要注意個人衛生。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻孔以及上完藝術課等歸來時一定要將手洗乾淨。而且要勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣服、勤洗曬。
4.疾病預防控制中心制定安排的各種預防接種一定要按時去做。因為很多預防接種，都是針對特定的季節、特定的疾病的。接種以後，可以起到一定的預防作用。 老師們，同學們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎，更是做人的責任。我們要時刻謹記，講究衛生，身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的
講究衛生是個老生常談的話題，春夏之交是傳染病高發時期。為了我們自己的健康，我們應想想怎樣保持強健的體魄，遠離疾病。下面有幾點建議：
1.在學習之餘，多參加體育活動。透過運動，促進機體的新陳代謝，以增強自身的抵抗能力和免疫能力，增進對自然環境的適應性。身體強壯了，疾病就不能乘虛而入，我們也就能夠健康快樂的學習了。
2.我們在教室，在家裡要經常開窗通風以保持空氣的流通、新鮮，讓新鮮空氣進入室內，這樣才能給你帶來神清氣爽的一天，才能有助於身心健康。
3.要注意個人衛生。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻孔以及上完藝術課等歸來時一定要將手洗乾淨。而且要勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣服、勤洗曬。
4.疾病預防控制中心制定安排的各種預防接種一定要按時去做。因為很多預防接種，都是針對特定的季節、特定的疾病的。接種以後，可以起到一定的預防作用。 老師們，同學們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎，更是做人的責任。我們要時刻謹記，講究衛生，身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的