長時間對著電腦螢幕或者玩手機很容易造成眼睛疲勞的，長此以往視力絕對會下降，有些時候“目光呆滯”也是對眼球的一種放鬆，但是仍要注意眼睛的休息！

現在玩手機、玩平板、用電腦的時間越來越多，很多人也開始瞭解到電子螢幕發出的藍光會傷害眼睛，所以配一副防藍光眼鏡成了很多白領的選擇。這種功能型的眼鏡片，還是需要注意一下質量的，不然錢花了，眼睛卻沒保護到。

在選購的時候我們首先要注意的就是鏡片的基材和膜層，因為市面上的防藍光鏡片普遍是透過這兩個方面來阻隔藍光。膜層防藍光的鏡片會反射藍光，基材防藍光的鏡片則放在白紙前應呈淡黃色。我現在用的眼鏡，是陳道明代言的明月1.71防藍光鏡片，是具備以上所說的兩種方式，實現的雙重雙效防藍光，能克服傳統單效防藍光鏡片的膜層受損後防藍光效能下降等問題。

其實藍光鏡片是功能型的眼鏡，現在實用功能型的眼鏡越來越多了，像經常要看遠看近切換的可以選漸進多焦點；像我這種重度手機、電腦使用者，和很多上班族來說防藍光鏡片更適合我們。

帶上明月的代言人陳道明老師鎮樓，真是從年輕一路帥到現在！