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  • 1 # 使用者5629432252830

    可能是要長妊娠紋了哦,秋冬季節面板乾燥,就會加快妊娠紋的增長妊娠紋的預防可以做以下幾個方面控制飲食許多孕媽媽為了讓寶寶得到足夠的營養,就放開了肚皮大吃大喝。其實這麼做不僅會超重,導致產出巨大兒,而且會讓腹部更大,帶給面板沉重的負擔。因此,孕媽媽需要嚴格控制飲食。一方面,保證營養攝入,另一方面,減輕腹部壓力。飲食上,孕媽媽應該多吃一些富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、肉皮等,以增強面板彈性,緩解妊娠紋的生長。多吃水果例如藍莓,藍莓包含了豐富的營養成分,它還可以改善孕婦的睡眠的,同時也可以增強孕婦的免疫力。而且藍莓的味道也很獨特,不酸不甜的,還有很清爽的香氣,孕婦吃他不但沒有壞處還有很好的好處的。最關鍵的是藍莓可以有效的預防妊娠紋哦!愛美的孕媽不要錯過了!還有妊娠紋癢的時候千萬不能撓,妊娠紋發癢的時候很多媽媽第一反應就是伸出手撓來緩解瘙癢的症狀,這樣雖然能給狗圖一時之快緩解症狀,都是卻不是一個好的解決方法,控制不好還很容易抓破皮導致面板感染。尋找一款專業的預防妊娠紋的產品,一款專業的產品對於雲門山來說是非常實用的,但是也要注意自己是在孕期 。一定要選一款天然健康的產品。

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