不要翹二郎腿，不要跪榻榻米一樣壓著腿，不要盤腿坐或者單壓一條腿，長時間的壓迫會讓腿脹腫這樣不好習慣一定要改掉，如果實在覺得蹺二郎腿舒服那把腿放下來以後要拉伸一下或者敲捏一下讓腿放鬆

好看的腿基本分兩種一種是國內日韓喜歡較多的筷子腿，還有一種就是歐美喜歡的肌肉健美型腿，我自己屬於兩者中間，既不是完全的筷子腿也不是完全的肌肉腿，追求健美型腿的方法基本就去健身擼鐵，健身房很多腿部器材基本是針對健美腿型製造的，如果你自己小腿本身肌肉不是很多也不愛去健身房的話就在家裡，下一個keep的app裡面會有教你如何在家健身，也可以採取按摩瘦腿法，我推薦用嬌韻詩的一款瘦身油，抹在腿上然後不斷的按摩，敲擊小腿穴位，這個方法也適用於不喜歡肌肉型小腿的妹子，畢竟肌肉太多好像也不太符合國內的審美…

放圖環節

紅包自拍

在家瞎鍛鍊

這張圖我沒有P，我是掂了掂腳所以比例稍微有點奇怪

送你們一張表情包哈哈哈哈哈

大年初一啦本豬豬祝各位一夜暴富

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原圖一因為表的原因刪了

補圖一張