維生素E,對女性有著很好的生理作用,但是不能長期服用的。 維生素e是一種藥物，俗話說“逢藥三分毒”，正常人每天服用維生素e不能超過5克。生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠，不需要刻意服食。容易出血和60 歲以上者要注意適量補充，但應該遵循量夠就停的原則。 維生素E可以促進女性生殖系統的發育,對維持一定的性慾也有一定的作用,還可以預防動脈硬化和痔瘡,產後無乳也是可以的,作用很多,一般可以連續服用2個月,停一段時間可以再服。　　 維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液迴圈，預防近視發生和發展。