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1 # kgpnt26611
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2 # 藍風24
主料冬瓜500g肥肉200g輔料大蒜適量鹽適量小青椒適量
步驟
肥肉炒冬瓜的做法步驟11.小青椒洗淨去蒂切丁
肥肉炒冬瓜的做法步驟22.冬瓜去皮洗淨
肥肉炒冬瓜的做法步驟33.冬瓜切片
肥肉炒冬瓜的做法步驟44.熱鍋放油肥肉片翻炒出油
肥肉炒冬瓜的做法步驟55.倒入冬瓜和辣椒丁翻炒
肥肉炒冬瓜的做法步驟66.加適量清水和蒜末翻炒一陣蓋蓋燜至熟透
肥肉炒冬瓜的做法步驟77.放鹽翻炒均勻即可
牛肉135克,冬瓜180克,薑片、蒜末、蔥段各少許,鹽3克,雞粉2克,料酒、生抽、水澱粉、食用油各適量。方法步驟1.洗淨食材,去皮冬瓜切片;牛肉切片醃漬10分鐘至入味。2.熱鍋注油燒至四成熱,倒入牛肉片滑油至變色後撈出,瀝乾油。3.用油起鍋,放姜、蒜、蔥爆香,倒入冬瓜片炒勻,注適量清水,快速翻炒至冬瓜熟軟,放入牛肉片。4.淋入適量料酒、生抽,再加入鹽、雞粉,炒勻調味,用少許水澱粉勾芡,翻炒至食材入味即成。