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  • 1 # htlla7491

    可以的。山藥木耳排骨湯的做法1.準備好原材料,排骨用冷水泡上, 中途換兩、三次水, 將裡面血水泡出2.排骨冷水下鍋, 加蓋煮開,待完全煮開後撇去裡面浮沫, 讓湯清澈3.往鍋中加入蔥段、山藥和黑木耳4.加蓋燉煮上三十分鐘,再加入鹽和胡椒粉調味,繼續煮上五分鐘即可

  • 2 # lanfengkd

      1 原料 編輯本段

      山藥50克,黑木耳幹1.5克,帶皮老薑4片,排骨200克,月乃湯600毫升,黑麻油30毫升。

      2 做法 編輯本段

      1、先將黑木耳幹用溫水浸泡1小時,以泡軟為標準。

      2、瀝乾、備用;排骨汆燙後,洗淨瀝乾、備用。

      3、黑麻油入鍋大火加熱,放入老薑後轉小火,爆香至薑片皺褐而不焦黑。

      4、最後,放入黑木耳、排骨、月乃湯一同煮沸,以文火燉煮45分鐘即可食用。

      3 小貼士 編輯本段

      這道主打菜餚具有補氣健脾、清胃滌腸、補血和血及強腎的作用,有助於增進產婦的食慾,排除體內的毒素,改善產婦的血虛症狀。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 什麼牌子的領帶好些,價位大概在多少,送人用?