我們把股票價格的短期谷值或者說“向上反彈的底點”稱為支撐位。用某個價格水平或圖表上某個區域來表示。在這個點位下方,買方興趣強大,足以抗拒賣方形成的強大壓力。結果價格在這裡停止下跌,回頭向上反彈。通常,當前一個向上反彈的底點形成後,就可以確定一個支撐位了。反之則為阻力位.

在上升趨勢中,阻力位意味著上升的勢頭將在此處稍息,但此後它遲早會被向上穿越。而在下降趨勢中,支撐位也不足以長久的撐拒市場的下滑,不過至少能使之暫時受挫。

如果上升趨勢要持續下去,每個現相繼的底點（支撐位）就必須高過前一個底點。每個相繼的上衝高點（阻力位）也非得高過前一個高點不可。

在上升趨勢中,如果新一輪的調整一直下降到前一個底點的水平,這或許就是該上升趨勢即將終結,或者至少即將蛻化成橫向延伸趨勢的先期預警。如果這個支撐位被擊穿,可能就意味著趨勢即將由上升反轉為下降。

在上升趨勢中,每當市場向上試探前一個阻力位時,這個上升趨勢總是處於一個極為關鍵的時刻。一旦在上升趨勢中不能越過前一個高點,或者在下降趨勢中無力跌破前一個支撐位便發出了現行趨勢即將有變的第一個警告訊號。 市場上的任何趨勢圖形都是建立在支撐和壓力位的基礎上的。