手機在待機和接通兩種不同情況下輻射值不一樣，並且距離手機越遠，電磁輻射值越小。並不能完全沒有輻射。

減小手機輻射建議

1.電話接通的一瞬間遠離手機 手機訊號剛接通時，訊號傳輸系統還不穩定，處在最大工作率，也是輻射最強的時候，這時要遠離頭部。最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。

2.手機耳機要專用 澳洲的一項研究顯示，擴音耳機可以幫助使用者減少手機釋放的電磁輻射90%以上。所以最好是使用帶有遮蔽線的手機專用耳機。

3.不要經常使用 也不是說不要用手機，只是在有固定電話的情況下，儘量使用固定電話，如果必須使用手機也要長話短說。不要將手機放在胸前口袋裡或掛在腰間。

4.連續長時間通話會加大輻射對腦部的影響，建議長時間通話使用座機電話或耳機。如果不得不長時間用手機通話，應左右耳輪流接聽。

5.避免通話時頻繁移動位置，頻繁移動位置會影響手機訊號的強弱，從而增大手機功率產生更大輻射。

6.睡眠或不使用手機時，因將手機放置在離人體較遠的地方。切勿放在枕邊及褲兜，手機在待機狀態下同樣有輻射，只是比較小而已。