兩個人戀愛，最重要的就是安全感，如果對方說你給不了他安全感，那麼你就該考慮考慮下邊的問題了。

首先，你應該考慮考慮他是不是不愛你了。當有一方不愛了的時候，就有可能用沒有安全感來搪塞你，以此為藉口離開你，跟你分手。如果真的是這種情況，那麼就灑脫一些，放開手，讓彼此都好過一點，他既然都找藉口跟你分手了，那麼他就是鐵了心要離開你，不要在挽留了，因為你做什麼都沒用了。這個時候你就應該想開一些，別鑽牛角尖，別非要去彌補什麼來達到挽留的目的。

第二種就是他還愛你，但是他不知道你到底愛不愛他。出現這種情況說明你的另一半是一個極度缺乏安全感的人，想要安慰好他，你必須付出比平時更多的愛，給他驚喜，時刻想著他，可能就僅僅是你每天早上的一句我愛你，或者每天晚上的一句晚安，就會讓他們安全感倍增。不要不理他，兩個人吵架的時候一定要去主動哄他，不要把他晾起來，因為一旦你不理他，他就會自動開啟胡思亂想模式，他會感覺你是不是不愛他了，是不是不想理他之類的，這樣，你解釋的時候會更累。

我也是這樣的人，極度沒有安全感，對方稍微有一點點情緒我就覺得他不愛我了，所以，我真誠希望你能對你的他好一點給他足夠的安全感。