寶寶一歲多的時候，我和寶寶分開了四個月，他爸爸帶的他。回到家我就非常熱情的去抱他，結果他緊緊地巴在爸爸身上不肯看我，眼睛裡都是困惑。我沒有強求他，放下東西就開始日常的做家務，和老公聊天，中間悄悄觀察寶寶的反應。他一直窩在爸爸懷裡，時不時地瞅我一眼。到了晚上，他直接用小手推我，意思讓我別睡他旁邊，我也不急，繼續和他說話，和老公說話。中間不強迫他，如果他閃躲，我就暫時不去親吻他。但時不時會用手撫摸一下他的小手，他的頭，他的身子。這樣的情況持續了幾天，到了第三天晚上，他忽然爬到我身邊喊“媽媽”，我瞬間淚奔，但笑著和他說話，因為關著燈，所以他沒看見我流淚。

要保持和寶寶的聯結不斷，可以和寶寶建立專屬於媽媽和寶寶之間的“親子密碼”，就是一系列小動作，我會用鼻子蹭寶寶的胸口和肚子；寶寶喜歡摸我的頭髮，我就讓他摸；我會反覆唱某一首兒歌，把歌詞裡變成有他的名字，等等。每當我重新和他在一起，我就會啟動這個“小程式”，孩子就會再度和我熟絡起來。但這需要時間。媽媽不要覺得寶寶不親自己了。寶寶只是需要一點時間來重新擁抱媽媽。