身體上火了導致喉嚨乾澀 睡眠時，因口張開呼吸，造成喉嚨幹 房間溼度低導致喉嚨乾澀表現越發明顯； 喉嚨乾澀的原因是多方面的：
1.白天喝水少導致喉嚨乾澀，每人每天要喝水，約2000cc左右，即九杯水；
2.睡眠時，因口張開呼吸，造成喉嚨幹；
3.房間溼度低導致喉嚨乾澀，特別是夏天冬天開空調的房間，喉嚨乾澀表現越發明顯；
4.身體上火了導致喉嚨乾澀；
5.菸酒吸喝多了導致喉嚨乾澀；
6.平時生活緊張加熬夜，吸菸過量；你可依據以上各點，對號入座，注意改正吧！
7.常年的喉嚨乾澀，咽喉異物感這種就是慢性咽炎了，大概中國60%的人都有這毛病 喉嚨乾澀的調理： 1.用鹽水潄口，漱口是可以殺死口腔內的細菌，水要吐掉.不要吞下去唷.沒感冒的時候.用漱口水和清水也是可以我是看日本節目的 2.另外建議你可以多喝枇杷膏加溫水.它可以清肺.支氣管天生不好的話.睡覺時保持脖子溫暖. 容易過敏的話不要用毛料的圍巾.用ㄧ般毛巾就可以了. 所以平時就要注意不要讓自己呼吸道感染. 少喝冰的.太燙的不行.不吃橘子.西瓜.養生從平常做起.有點麻煩.但久了就習慣了.
身體上火了導致喉嚨乾澀 睡眠時，因口張開呼吸，造成喉嚨幹 房間溼度低導致喉嚨乾澀表現越發明顯； 喉嚨乾澀的原因是多方面的：
1.白天喝水少導致喉嚨乾澀，每人每天要喝水，約2000cc左右，即九杯水；
2.睡眠時，因口張開呼吸，造成喉嚨幹；
3.房間溼度低導致喉嚨乾澀，特別是夏天冬天開空調的房間，喉嚨乾澀表現越發明顯；
4.身體上火了導致喉嚨乾澀；
5.菸酒吸喝多了導致喉嚨乾澀；
6.平時生活緊張加熬夜，吸菸過量；你可依據以上各點，對號入座，注意改正吧！
7.常年的喉嚨乾澀，咽喉異物感這種就是慢性咽炎了，大概中國60%的人都有這毛病 喉嚨乾澀的調理： 1.用鹽水潄口，漱口是可以殺死口腔內的細菌，水要吐掉.不要吞下去唷.沒感冒的時候.用漱口水和清水也是可以我是看日本節目的 2.另外建議你可以多喝枇杷膏加溫水.它可以清肺.支氣管天生不好的話.睡覺時保持脖子溫暖. 容易過敏的話不要用毛料的圍巾.用ㄧ般毛巾就可以了. 所以平時就要注意不要讓自己呼吸道感染. 少喝冰的.太燙的不行.不吃橘子.西瓜.養生從平常做起.有點麻煩.但久了就習慣了.