這個要看傷勢---是表皮還是傷的重一點（自己肯定能看出來是不是表皮傷）

1、我騎電動車被人追尾，表皮傷---4天左右，揭了（粉紅印）

我是右臉+下巴（傳說中的用臉剎車）

晚上睡覺會感覺下巴鬍子的微弱變化（直接從傷疤鑽出來--沒傷到毛囊吧）

下巴蹭到被子還會很疼

2、這個紅印估計需要比較長的時間恢復（與作息飲食體質有關吧-個人感覺）

①忌辛辣刺激性食物（對傷口的保護：內環境吃清淡。外環境：避免灰塵細菌強光暴曬。）

不要用刺激性強的洗臉--比如肥皂。（最好前三天就別洗了，溫溼環境容易滋生細菌）

②儘量不熬夜（正常作息能保證全身正常的新陳代謝與修復）

3、表皮紅印--感覺3--9個月（或更長，根據飲食作息傷勢+個人體質）才能慢慢消退

4、建議戴口罩（新生面板嫩）-避強光紫外線。（話說健康面板暴曬都可以黑。尤其是夏天）

? 因為我也是這種情況，我以後會根據自己的傷情變化作個事實陳述--看看我半年或一年後傷情會怎麼變化。