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1 # nolzh41362
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2 # pzyyo24296
食材主料牛尾一根切塊0胡蘿蔔兩根0輔料鹽適量胡椒粉適量薑片六片料酒適量步驟1.牛尾切塊,泡水三個小時,泡出血水,這期間要常換水。2.用薑片和適量料酒醃牛尾半小時。3.牛尾焯水。4.將牛尾和薑片放入砂鍋燉一小時四十五分鐘左右。5.將切好的胡蘿蔔塊和適量鹽放入砂鍋,繼續燉十五分鐘。6.最後根據自己愛好加入適量胡椒粉就可以開吃啦。
1.將牛尾洗淨一段段切開。切牛尾時可先用手摸出骨頭中的軟凹處,然後進刀,避免盲目亂砍。2.鍋里加水燒沸,放入切好的牛尾煮幾分鐘後撈出。3.將胡蘿蔔、洋蔥一切為二,部分胡蘿蔔、洋蔥切成片,將芹菜切成小段。4.鍋中再放水澆沸,加入月桂香葉及芹菜段、洋蔥片、胡蘿蔔片等蔬菜香料,放入牛尾,用大火燒沸後,改小火燒6至8小時,待牛尾燒酥,撈出。5.將另外部分洋蔥、胡蘿蔔切成小塊,將西紅柿和土豆也切成塊。6.法蘭盤裡放少許油燒熱,先將洋蔥塊和胡蘿蔔塊放入炒香,加入大蒜泥和番茄醬,翻炒,再加入少許湯汁稀釋,放入土豆塊,撒上少許鹽、胡椒粉、白糖,加入辣醬油和白蘭地酒,將燒酥的牛尾放入,翻炒後用小火燴5分鐘左右,然後全部盛烙鬥中,放上西紅柿塊,再將烙鬥放入烤箱中烤5分鐘左右,即可上桌。7.也可裝盤上席,並在盤邊及燴牛尾上作適當裝飾、點綴。