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1 # 哈嘍雪
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2 # 萌寶媽咪育兒
小孩小的時候都會有點,體質差免疫力弱,就會經常感冒生病,加強護理,多進行戶外運動,大了就會好點了。
特別是上了幼兒園,感冒發燒咳嗽都是扎堆的,沒辦法啊,家長也是操碎了心。
飲食上,水果蔬菜肉類都要吃,保證營養比較全面,那如果有的孩子比較挑食的話,家長就要多花點心思,弄的好看點啊,就是多費點心思。
還有就是要多注意衛生,這個大家都知道的,養個孩子不容易啊!
作息時間規律,晚上早點睡,這點也很重要哦!
其次,平時多進行戶外運動,鍛鍊身體也可以增強體質,多喝水多曬太陽,孩子小隻能慢慢來了,不過戶外運動也要看天氣哈。
千說萬說,每個孩子不一樣,還得家長悉心照顧,除了生活上,多陪孩子玩,讓孩子心理上感受到快樂,也是很重要的哦!
可以買點營養品補充下,我給孩子買的是小電筒的營養粉,現在要200多,升級的新產品,我看成分還有像接骨木莓、針葉櫻桃粉、複合蔬菜、海藻粉這些原料,可以為寶寶補充的營養還挺多的,而且說都是進口的原料,其實價效比還是算高的。