中醫認為：“通則不痛，痛則不通。”意思是說人體經脈通則身體正常，不會感覺疼痛或不舒服，而經脈不通則可能會引起疼痛或疾病。通則不痛，痛則不通”是句中醫俗語，意思是說如果氣血暢通就不會疼痛，如果疼痛就說明氣血不通，源自中醫經典《黃帝內經·素問·舉痛論》：“經脈流行不止、環周不休，寒氣入經而稽遲……客於脈中則氣不通，故卒然而痛。”人身經脈中的氣血，是周流全身，迴圈不息的，一旦寒氣侵入經脈，經血就會凝滯不通……脈氣不暢通，就會突然作痛。最早明確提出“通則不痛，痛則不通”的是明代李中梓，他在《醫宗必讀·心腹諸痛》中說：“近世治痛有以諸痛屬實，痛無補法者；有以通則不痛，痛則不通者；有以痛隨利減者，互相傳授，以為不易之法。”中醫“通”的思想源於《周易》等早期經典。《周易》六十四卦中有泰卦和否卦，泰卦之所以吉就是因為“天地交而萬物通也”，否卦之所以兇就是因為“天地不交而萬物不通也”。所以《周易》倡導“窮則變，變則通，通則久。”

血通風自滅。主要是血氣的執行。凡筋骨痛症，血氣執行不暢則疼痛不已。此時用藥、針灸等促使區域性或者全身的血氣執行，疼痛處得到了新血液的補充而會使疼痛減緩。若血氣時常充盈，久之則病自去。反之，區域性血不通，久之則壞死，而諸般痛症現。