刷牙時牙膏上放點鹽對牙齒沒有好處。
用鹽刷牙會產生清涼的感受,但是因為鹽有研磨劑的作用,長期使用會使牙齒表面輕微受損,導致牙齒過敏。
另外,也有鹽能夠緩解牙齦腫脹,治療牙周炎的說法,這僅僅是因為滲透壓的作用而產生的暫時性效果,若想根本治療,需到牙科就醫。
擠出牙膏後也不能蘸水,牙膏蘸水後,預防蛀牙的氟等有效成分會被稀釋,應擠出適量牙膏在牙刷上,立即刷牙效果更佳
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錯誤的刷牙習慣:
1、刷牙太使勁
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒,也會傷害到牙齦,引起口腔潰瘍。其實,並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對,用的力氣太大反而會傷害牙齒。
2、牙刷個兒太大
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,又無法完成大面積的口腔清潔工作。用太大的牙刷,牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到最後面的牙齒為宜。如果牙刷太大,伸不進最後部的牙齒就刷不乾淨
刷牙時牙膏上放點鹽對牙齒沒有好處。
用鹽刷牙會產生清涼的感受,但是因為鹽有研磨劑的作用,長期使用會使牙齒表面輕微受損,導致牙齒過敏。
另外,也有鹽能夠緩解牙齦腫脹,治療牙周炎的說法,這僅僅是因為滲透壓的作用而產生的暫時性效果,若想根本治療,需到牙科就醫。
擠出牙膏後也不能蘸水,牙膏蘸水後,預防蛀牙的氟等有效成分會被稀釋,應擠出適量牙膏在牙刷上,立即刷牙效果更佳
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錯誤的刷牙習慣:
1、刷牙太使勁
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒,也會傷害到牙齦,引起口腔潰瘍。其實,並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對,用的力氣太大反而會傷害牙齒。
2、牙刷個兒太大
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,又無法完成大面積的口腔清潔工作。用太大的牙刷,牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到最後面的牙齒為宜。如果牙刷太大,伸不進最後部的牙齒就刷不乾淨