芭蕉主要是供人類食用，芭蕉的功效與作用

如下：

1、補充營養

。芭蕉是一種營養價值極高的健康水果，食用後能吸收大量碳水化合物，還能吸收豐富植物蛋白和多種氨基酸，更能吸收多種維生素與礦物質，能滿足人體正常代謝是對不同營養的需要，人們食用芭蕉後能促進身體代謝，提高身體各器官功能，並能增強身體素質。

2、預防高血壓。

芭蕉是一種高鉀低鈉的健康水果，人們食用它後能儘快把它含有的微量元素鉀和磷等物質吸收，而且能加快身體內鈉鹽代謝，能防止人體因鈉鹽數量過多而出現高血壓。芭蕉還能擴張血管，加快血液迴圈，並能促進腎上腺激素分泌，這也是它能預防高血壓的主要原因。

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3、保護胃黏膜。

芭蕉中含有豐富的活性酶，這些活性酶進入人體後能修復人體受損的胃腸黏膜並能減少刺激性物質對人類胃黏膜的傷害，它能預防胃炎也能降低胃潰瘍的發病率。芭蕉中含有的膳食纖維，還能加快腸胃蠕動又能吸水膨脹，經常使用這種芭蕉能維持腸胃，消化功能穩定也能阻止腸胃功能下降。