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其實，冰箱溫度也和一年四季氣溫變化一樣，都是需要根據實際情況進行調整到。

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夏季室外溫度較高，控溫可以調節在3-4檔位，溫度一般在4℃-6℃左右；這不僅保證冰箱的停機率，更保證冰箱的製冷效果。反之，會造成冰箱開機時間長或不停機現象；

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冬季環境溫度低，控溫可以調節在5-7檔，溫度一般在2℃-4℃左右；冬季因環境溫度過低，散熱快，不具有自動冬季溫度開關功能的冰箱在環境溫度低於16℃時，需要使用強檔或開啟低溫補償開關，確保冰箱的開機率及冷凍效果。反之，會造成冰箱不開機或化凍現象。

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春秋季節可以將控溫調節在2-3檔；當室溫低於10℃時，溫控器應撥到“6”的位置。有的冰箱設有0檔，表示冷藏可以關閉。也可以根據電冰箱的說明書上的說明操作。

雖然冷凍室的溫度能達到零下18度，但卻造成電能的浪費，縮短了冰箱的使用壽命，這也是我們所不希望的。所以正確調節冰箱溫度控制器旋鈕可以使我們既保鮮，又省電。