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枸杞酒釀蛋的功效(1)營養價值豐富 枸杞酒釀蛋主要是使用酒釀、雞蛋,還有少量的枸杞,白糖等,煮成的枸杞酒釀蛋既可以當做是一道甜品,也可以當中是一道營養價值豐富的保養品。因為枸杞酒釀蛋當中枸杞含有豐富的維生素以及胡蘿蔔素,還有鈣、鐵等微量元素,對於清肝明目效果顯著;經常喝點枸杞酒釀蛋還可以幫助提高機體免疫力,對預防動脈粥樣硬化方面效果也是極佳的。 枸杞酒釀蛋的功效(2)補氣補腎、強身健體 枸杞在中醫的角度來解毒具有補氣強精、抵抗衰老、強身健體的作用功效,中醫經常使用枸杞子來治療男性少精弱精的問題;枸杞酒釀蛋可以幫助滋補肝腎、益精明目,對於強身健體方面效果是非常顯著的。 枸杞酒釀蛋的功效(3)美容養顏 枸杞酒釀蛋不僅口感極佳,尤其是這道食品還可以促進細胞新生的同時,也能夠改善面板彈性,對於抵抗衰老、美容養顏效果是極其不錯的,因此枸杞酒釀蛋是頗受愛美的女性朋友所喜歡的。
1.準備食材(枸杞子洗淨後泡入清水中)2.鍋內倒入適量清水大火燒開3.先磕入雞蛋轉中小火4.待雞蛋表面起皮後加入酒釀轉大火5.加入香蕉煮開後熄火6.盛入碗中加入枸杞子即可