對於題主的問題，答案是可以的！

排骨山藥湯是一道非常營養滋補的美味，對於懷孕的準媽媽來說，是一個非常不錯的選擇！

因為山藥中含有大量的食物纖維，食用後就會產生飽腹感，並且還能有效的補充孕期所缺乏的營養。另外，山藥還具有固腎，健脾，益氣，消除疲勞等功效。女性貧血，白帶，習慣性流產者，都可以用山藥來調理！

排骨山藥湯不僅可以生津潤燥，還具有滋養脾胃，補充體力，增加身體抵抗力的作用！

黃豆海帶湯，對於懷孕期間的女性來說，平時是可以吃一些海帶的，海帶含有豐富的鈣，碘等礦物質微量元素，對胎兒的大腦和骨骼發育是有很大的好處。

如果平常消化不良，脾胃比較虛弱，就要少吃一些，因為海帶屬於寒性食物，吃完也不要馬上就喝茶，或者吃葡萄，山楂之類的水果，不然會影響身體對礦物質的吸收，同時也要禁食辛辣刺激的食物！

排骨山藥湯是一道非常營養滋補的美味，對於懷孕的準媽媽來說，是一個非常不錯的選擇。

平時是可以吃一些海帶的，海帶含有豐富的鈣，碘等礦物質微量元素，對胎兒的大腦和骨骼發育是有很大的好處。