首先祝賀你，能在眾人面前展示自己也是不錯的經歷和體驗。我本身是主持人，主持過很多幾百甚至上萬人的會議或者活動。從我的經驗來看，首先是客服緊張。以前學習的時候，老師說過一句話一直記得：臺上的是瘋子，臺下的是傻子。分不同角度理解，一是要投入，不要被舞臺以外的事，例如臺下人員的走動之類所影響，另一個就是把控，主持人在臺上要有掌控的氣場，其實節奏都是跟著主持人走的，所以大可不必著急說臺詞。從容上臺，站定，深呼吸一下穩一穩，再說，都是來得及的。另外我個人覺得比較重要的是腦子和嘴的順序，一定是腦子比嘴快，緊張的時候會不知道自己說什麼就是因為嘴走在前面，所以語速切忌太快或者越來越快。再有就是臨時狀況的應對，其實很多時候現場都會出狀況，而經驗豐富的主持人會讓現場的人察覺不到出了問題。當然現場的狀況只有現場才知道，但學習的時候老師告訴我在臺上大動作比小動作要好，比如忘詞就大大方方的看手卡甚至看螢幕都沒關係，大方舒展的動作會讓觀眾覺得，就是這樣。另外還有一些技巧，比如記臺詞，把文字的邏輯搞清楚，記脈絡會比一字一句的記憶快很多，而且不怕忘了某一部分。但是也不用想的太多，內緊外鬆，適度的緊張會讓精神更集中，達到更好的狀態。預祝主持成功！