孕吐反應一般是從6周開始道10左右結束，這是大多數情況，也有人持續更久。有人會喜歡酸味的食物來增加胃口，儘量保持營養均衡飲食清淡會有好處的。也有人和孕婦奶粉保持營養攝入並且增加維生素攝入可以緩解，早上起來儘量吃一下感的東西，比如麵包餅乾之類會有點兒好處。

能吃的時候儘量吃 少食多餐 多吃水果 保持心情愉悅 每個媽媽都是做堅強的，加油 祝好孕

你好，懷孕後女性體內荷爾蒙就會急劇變化，由於身體無法承受這種劇變，就會發生孕吐這種排異情況。

如果孕吐嚴重，吃不下東西會出現消瘦、體重下降等症狀，而寶寶此時正需要大量的營養滿足發育需求，孕吐嚴重有可能影響著胎兒的健康。

孕吐較為嚴重的孕婦建議保持少量、多次的進食習慣，在飲水時可加入少量蜂蜜或蘋果汁可以緩解嘔吐感；

其次在進食前可以先吃幾片餅乾也或服用維生素B族也會有緩解作用，其次就是可以將食物儘量做的清淡一些，可以多吃一些麵食，如果還是不能緩解，且孕吐較為嚴重的話，建議去醫院檢查一下是否是其它原因引起的。