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  • 1 # 使用者2458114238191884

    黃花菜又名金針花、金針菜、忘憂、宜男、金菜、南菜、萱草。黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚,色澤金黃,香味濃郁,食之清香、鮮嫩,爽滑同木耳、草菇,營養價值高,被視作“席上珍品”

    燉魚的方法很多,適合懶人的做法就是選好配料,在燉魚後的味道及收效上會有意想不到的效果,以下分享如何利用黃花菜把魚燉出美味來

    處理黃花菜,一般為乾的黃花菜,需要熱水進行泡發,漠過黃花菜即可,並用筷子攪動更好的泡發。

    處理魚:推薦草魚或者其他魚刺少的都可以,保證新鮮,去除肚子中贓物等

    油鍋炸:小火適量的食用油然後將魚段或者整條魚放入,進行輕微煎炸,後加入涼水大火將水燒開

    開鍋後去除血汙泡沫,然後加入花椒粒及料酒除腥,鹽分適量,辣椒根據個人愛好可以加或者不加。

    提前泡發的黃花菜,根據個人口味,早加入或者晚加入沸騰的鍋中,早加入燉魚的湯更入味。

    步驟雖然看似多,其實就是把魚和黃花菜處理好好,然後開始一起燉即可,黃花菜的味道可以彌補燉魚的時候其他用料的缺失,懶人用懶法做出的燉魚味道還是蠻不錯的

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